Školský podporný tím

• • • Podporný tím
    • Školský psychológ
    • Školský špeciálny pedagóg a pedagogický asistent
    • Kariérový poradca
    • Výchovný poradca
    • Šikana
    • Krízová intervencia

• • • • Šikana

      •  

        Dôležité informácie pre rodičov a žiakov

        Čo je to šikana?

        Šikanovanie je úmyselné a opakované ubližovanie, pri ktorom existuje nerovnováha síl. Silnejší (jednotlivec alebo skupina) ubližuje slabšiemu, ktorý sa nevie alebo nemôže brániť.
        Šikana môže prebiehať dlhodobo a má vážne dôsledky na psychické aj fyzické zdravie.

        Interná smernica k prevencii a riešeniu šikanovania žiakov a kyberšikany

        Aké formy môže mať šikana?

        • Fyzická – bitky, strkanie, kopanie, ničenie vecí.
        • Verbálna – nadávky, urážky, vyhrážky, zosmiešňovanie.
        • Sociálna – vylučovanie z kolektívu, ignorovanie, ohováranie.
        • Sexuálna – nevhodné dotyky, narážky, posmešky o vzhľade.
        • Kyberšikana – ubližovanie cez mobil, sociálne siete, hry či správy.

        Čo nie je šikana?

        • Bežná hádka alebo jednorazový konflikt.
        • Nezhody medzi kamarátmi.
        • To, že sa deti nechcú kamarátiť.
        • Keď niekto nezapadá do kolektívu, ale nie je mu ubližované.

        Ako postupovať, keď som DIEŤA a niekto ma šikanuje.

        • Pamätaj: nie je to tvoja chyba.
        • Povedz o tom rodičom, učiteľovi alebo inému dospelému, ktorému dôveruješ.
        • Neboj sa požiadať o pomoc, nie je to žalovanie.
        • Ak ide o kyberšikanu, odlož si správy, fotky alebo videá.
        • Nezostávaj s problémom sám, pomoc existuje.

        Ak vidíš, že niekoho šikanujú:

        • Nebuď ticho.
        • Povedz to dospelému.
        • Podpor kamaráta, ktorý je obeťou.

        Ako postupovať, keď som RODIČ.

        1. Zachovajte pokoj – dieťa potrebuje pocit bezpečia.
        2. Počúvajte dieťa, neobviňujte ho a nespochybňujte jeho slová.
        3. Oceňte jeho odvahu, že sa vám zdôverilo.
        4. Zaznamenajte si, čo, kde a kedy sa stalo, uchovajte dôkazy.
        5. Kontaktujte školu – triedneho učiteľa,

        1. Kontaktujte triedneho učiteľa
           V prvom kroku sa obráťte na triedneho učiteľa dieťaťa, aj v prípade, že k šikanovaniu nedochádza priamo počas jeho vyučovacích hodín. Triedny učiteľ pozná triedny kolektív najlepšie a je kompetentný situáciu preveriť.
        2. Dohodnite si stretnutie
           Uprednostnite osobné stretnutie alebo telefonický rozhovor. Nie je vhodné riešiť situáciu náhle počas prestávok alebo neformálne.
           V komunikácii zostaňte pokojní, vecní a slušní.
        3. Poskytnite dostupné informácie a dôkazy
           Informujte triedneho učiteľa o tom, čo sa deje, a ak máte k dispozícii dôkazy (správy, fotografie, zranenia, poškodené veci a pod.), predložte ich.
        4. Sledujte ďalší postup školy
           Triedny učiteľ by mal situáciu preveriť a navrhnúť ďalšie kroky riešenia. Doprajte škole primeraný čas na riešenie situácie.
        5. Kontaktujte vedenie školy
           Ak nedôjde k zlepšeniu alebo máte pocit, že situácia nie je riešená dostatočne, obráťte sa na vedenie školy alebo výchovného poradcu. Škola je povinná zabezpečiť bezpečné prostredie pre všetkých žiakov.

        6. Kyberšikana

        Ak je dieťa šikanované prostredníctvom digitálnych technológií (mobil, sociálne siete, hry, internet), rodič zohráva kľúčovú úlohu pri rýchlom zastavení ubližovania.

        1. Poskytnite dieťaťu pocit bezpečia
           Ubezpečte dieťa, že v tom nie je samo a že situáciu budete riešiť spoločne. Neobviňujte dieťa ani seba a nevyžadujte, aby problém riešilo samo. Zdôraznite, že kyberšikana nie je jeho vina a oceňte odvahu dieťaťa zdôveriť sa.
        2. Nezakazujte digitálne technológie
           V prvotných emóciách dieťaťu neberte mobil, tablet ani počítač. Technológie nie sú príčinou šikany a zákaz by mohol viesť k tomu, že sa vám dieťa v budúcnosti nezdôverí.
        3. Zhromaždite dôkazy
           Uložte si všetky správy, fotografie, videá alebo záznamy komunikácie, prostredníctvom ktorých dochádzalo k ubližovaniu. Tieto dôkazy môžu byť dôležité pri ďalšom riešení situácie.
        4. Zablokujte a nahláste agresora
           Využite možnosti blokovania a nahlasovania na sociálnych sieťach, v aplikáciách alebo hrách. Kontaktujte poskytovateľa služby, keďže kyberšikana porušuje ich podmienky používania.
        5. Informujte školu
           Oslovte triedneho učiteľa a vedenie školy, najmä ak sú do kyberšikany zapojení spolužiaci dieťaťa. Škola má povinnosť situáciu riešiť.
        6. Vyhľadajte odbornú pomoc
           V prípade potreby kontaktujte školského alebo detského psychológa. Pri závažných prípadoch zvážte kontaktovanie polície, keďže kyberšikana je trestným činom.
        7. Zamerajte sa na prevenciu
           Rozprávajte sa s dieťaťom o bezpečnom správaní na internete a pravidlách online komunikácie s rovesníkmi aj neznámymi osobami.

        Keď moje dieťa šikanuje iných

        • Situáciu riešte zodpovedne a pokojne.
        • Vysvetlite dieťaťu, že šikana nie je hra.
        • Odsúďte správanie, nie dieťa.
        • Spolupracujte so školou.
        • Pomôžte dieťaťu učiť sa zvládať emócie iným spôsobom.

        Pamätajte

        • Šikana nikdy nie je v poriadku.
        • Mlčanie problém nezastaví.
        • Požiadať o pomoc je prejav odvahy, nie slabosti.
        • Nehovorte dieťaťu, že sa má brániť samo.
        • Nezľahčujte situáciu.
        • Nechoďte riešiť problém priamo s agresorom.
        • Nerobte unáhlené rozhodnutia (napr. okamžitý prestup zo školy).

        Kontakty a linky pomoci

        Šikana zraňuje tak na tele ako aj na duši. Ubližuje nie len tým, ktorých šikanujú, ale aj tým, ktorí sú svedkami šikanovania. Nezostávajte so svojimi pocitmi osamote. Zdôverte sa, poraďte sa, požiadajte o pomoc. Nie ste v tom sami. Tu nájdete  linky a kontakty na miesta, kde vám ochotne pomôžu.